اتعرف على مدربك الجديد
مين كابتن محمود نصر؟
أنا المهندس محمود نصر، حاصل على بكالوريوس الهندسة المعمارية، لكن شغفي الحقيقي كان دائمًا في عالم الفيتنس. دخلت هذا المجال لأنني أحب تغيير حياة الناس للأفضل، ومهما كان التحدي، استطعت أن أتميز وأصل إلى القمة في كل مجال خضته. كنت ضابط مهندس، والأول على دفعتي (153 ضباط)، وحصلت على نوط الواجب العسكري بتصديق من الرئيس عبد الفتاح السيسي، تقديرًا لأدائي بتفانٍ وإتقان. وكما اعتدت أن أكون رقم 1، هدفي في الفيتنس هو أن أقدم لك أقوى خدمة تدريب باحترافية عالية. حاصل على جميع الشهادات المعتمدة من جولدز أكاديمي، وبعد مرحلة الجيش، قررت الاستمرار في مجال الفيتنس لإكمال رسالتي الحقيقية: أن أكون سببًا في تغيير حياتك للأفضل.
اسمع قصص النجاح
يوسف احمد
دكتور يوسف احمد طالب في طب بشري ١٨ سنه بيتمرن معايا بقاله ٤ سنين
محمد هيبة
محمد هيبا ٢٢ سنه مهندس مدني بيتمرن معايا من ٥ سنين
احمد رضوان
ده أحمد رضوان، المدير المالي للبنك الأهلي، بقاله معايا ٤ سنين، وخسر حوالي ٣٠ كيلو من الدهون، واكتسب كتلة عضلية محترمة
محمود رانى
ده محمود راني ١٥ سنه بيتمرن معايا و هو عنده ١٣ سنه عمل تحول رهييب
برنامجك التدريبي بيشمل
برنامج تحليل قوام كامل
جلسة تقييم شاملة لتحديد أي مشاكل حركية أو عدم تناسق في الجسم، مع حلول عملية لضمان أفضل أداء تدريبي
نظام غذائي محسوب السعرات
جبات متوازنة مبنية على احتياجاتك، سواء هدفك زيادة العضلات، فقدان الدهون، أو تحسين الأداء الرياضي.
برنامج تمارين المقاومة
متابعة البرنامج التدريبي والنظام الغذائي عبر تطبيق مخصص
هتقدر تتابع كل تفاصيل التمارين والخطط الغذائية من خلال تطبيق منظم وسهل الاستخدام، عشان يكون كل شيء واضح وسهل الوصول.
اختار اشتراكك
Turbo 90
٣ أشهر
EGP3000
EGP2000
Rebuild 180
٦ أشهر
EGP5000
EGP3750
الأسئلة الشائعة